今朝の体温は36.59度。昨日に続いてやや低め。寒さのせい、と気にしないことにしているけど、心拍が確認できるまでやっぱり安心はできない。昨晩は外食をした。夕食後の寒気と倦怠感を軽減するには、と考えて、色々気をつけてみた。・野菜から食べる・よく噛…